סוג מסוים של משרד יעשה הכל כדי למנוע מעובדים לשבת כל היום. שולחנות עומדים, שולחנות הליכון, מכוני כושר באתר, הפסקה למבוגרים - הם כל ניסיונות לשמור על העובדים פעיל ומילא. אם יושב הוא "עישון חדש" של השפעות בריאותיות לטווח ארוך, אתה עשוי למצוא את המעסיק שלך שוקל את התנאים מאוד של העסקת שלך אחריות. לדברי כמה עורכי דין, אולי הם צריכים.
חוקרי חוק אוניברסיטת דרקסל, נטלי פדרסן וליסה אייזנברג, כתבו ניתוח עתידי של תביעות פיצויים אפשריות של עובדים בסביבות בישיבה. משרות משרדיות רבות דורשות שעות ארוכות מול מחשב מעצם טבען, אך ההשלכות הבריאותיות של דרישות אלה עשויות להיות קשות. לחץ דם גבוה, רמות גבוהות של סוכר בדם, עודף שומן בגוף, כולסטרול גבוה הם רק כמה סיכונים בריאותיים מוגבה על ידי תקופות ארוכות של ישיבה. מחקרים אחדים הציעו קורלציות עם סיכון מוגבר לסרטן ובעיות לב וכלי דם.
האם המעסיק שלך אחראי לתנאים אלה, כמו חברת כרייה עלולה להיות אחראית למחלת ריאה שחורה? אולי, אומרים פדרסן ואייזנברג. אם שום דבר אחר, מציגה עלויות אחריות יכול להמריץ חברות כדי להפוך את סביבת העבודה שלהם טוב יותר עבור העובדים שלהם. זה יכול ללכת מעבר תוכניות בריאות העובד או הנחה חברויות כושר; בדנמרק, למשל, עובדים היו הזכות לדוכן עומד על ידי החוק מאז 2014. חברות אחרות מבנה משרדים שלהם לעשות דברים כמו מכונות קפה פחות נוח, כך העובדים יצטרכו למתוח את הרגליים קצת יותר.
כמובן, פדרסן ואייזנברג אינם הראשונים לשאול את השאלה הזאת. תיקי בית משפט קודמים המבקשים פיצוי עובדים על כל היום יושב לא הלכו רחוק מאוד. בעיה אחת גדולה היא להוכיח כי הנזק בא במיוחד בגלל תנאי העבודה, וכי זה היה מקרי. אבל יש מקרה שצריך לשפר את התנאים עבור העובדים בישיבה יכול לעזור לשמור על עלויות הטיפול הרפואי למטה, באופן שאינו מתנשא או פולשני. פדרסן מכנה אותו פשוט בהכרה "במלוא עלות התעסוקה".
מעבר לשינויים מלמעלה למטה, יש הרבה דרכים לשמור על עצמך נע במשרד. אולי הכי קל? אתר האינטרנט חינם StandTimer מאפשר לך להגדיר מגוון רחב של אזעקות כדי להודיע לך שזה זמן הפסקה, אפילו רק למתוח קצר או לטייל. רק שתי דקות בכל פעם יכול לעשות הבדל גדול.