תוכן עניינים:
כשזה מגיע לחיסכון בכסף, אחת הדרכים הקלות והברורות ביותר היא לשנות את מה שאתם אוכלים. ייתכן שאין לך שליטה על העלות של טיפול רפואי או כמה שכר הדירה שלך עולה מדי שנה, אבל התאמת מה שאתה אוכל, וכמה כסף אתה מוציא על מצרכים הוא משהו טוב בשליטה שלך. מאז בשר איכותי הוא בדרך כלל יקר, יותר אנשים הופכים צמחוניים כדי לחסוך קצת כסף. בעוד פשוט ביטול בשר מכולת המכולת שלך, ולהמשיך לקנות מוצרים אחרים אותו תביא מבחינה טכנית חיסכון, צמחונים חדשים רבים נופלים לתוך מלכודות כסף לזלול כי לערער את מאמצי החיסכון שלהם. רק בגלל שאתה לא קונה בשר עוד לא אומר שאתה יכול ללכת בחינם לכל במכולת! אל תעשה את שלוש הטעויות האלה:
1. קניית תוצרת העונה
אחת הטעויות הגדולות ביותר צמחונים חדשים היא קונה לייצר ללא הבחנה ולא בודק את תג המחיר. לייצר כי הוא מחוץ לעונה יכול להיות יקר יותר אקספוננציאלית. למען האמת, זה לא טעם זה נהדר, או. מחוץ לעונה, העלות של אוכמניות מופקע - לפעמים מעל 5 $ עבור חבילה קטנה. נצל את המחירים הנמוכים של פירות העונה; לקנות בתפזורת להקפיא שייקים או אפייה. זהו מקרה שבו ההוצאות יותר כסף מראש יכול לחסוך לך הרבה יותר בחודשים הבאים. תסתכל על רשימה זו כדי לראות מה לייצר הוא עונתי עכשיו.
2. קניית מזון סופר אופנתי ויקר
דרך נוספת לערער את החיסכון הפוטנציאלי שלך הוא על ידי נפילה טרף מזונות סופר אופנתי. אנחנו לא מחלוקת על היתרונות הבריאותיים של מזונות אלה - אבל אם אתה רוצה להיות פורה בחסכנות שלך, אתה צריך להיות הבחנה כשזה מגיע למה שאתה מכניס את העגלה שלך. גרגרי Acai מלאים נוגדי חמצון גדולים בקידום עיכול, אך ייבוא ממרכז ודרום אמריקה פירושו גרגרים אלה הם יקרים למדי! כך ניתן לומר על סופר Spirulina אופנתי Goji גרגרי. עם זאת, כמה מזונות העל הם זולים למדי; שיבולת שועל, ביצים, ברוקולי הם כל דוגמאות טובות של מזונות עשירים, מזונות צמחוניים סופר כי לא ישבור את התקציב שלך.
3. קניית ארוחות מוכנות
התאמת בישול ללא בשר יכול להיות עניין גדול. כאשר לימדו אותנו כי ארוחה מזינה נראה כמו בשר, עמילן ושני ירקות, זה יכול להיות קשה לדעת איך להאכיל את עצמך בצורה כי הוא גם טעים ומגוון. זה, בשילוב עם אורח חיים עסוק, לעתים קרובות מוביל אנשים להסתמך על ארוחות מוכנות, או טריים או קפואים. אמנם זה ללא ספק תיקון קל עבור ארוחות, העלות של כל אלה ארוחות מוכן מוסיף באופן משמעותי. אם אתה מרגיש uninspired ו strapped עבור הזמן, תוך שימוש בתנור איטי שלך הוא רעיון טוב. הנה כמה קל, צמחוני איטי מתכונים איטי כי קוראים עבור מרכיבים זולים כמו תפוחי אדמה ו עדשים.