תוכן עניינים:

Anonim

אני מסוג האנשים שתמיד האמינו במדע וברפואה. אבל לפני כמה חודשים מצאתי את עצמי בעיצומו של משבר אישי שלא הרגשתי שטיפול יכול להוציא אותי ממנו. כאילו על ידי הגורל, פגשתי את אורקל של לוס אנג'לס, aka אמנדה, שנתן לי קריאה מטורף מדויק מטרו במסיבת רווקות. נדהמתי מהאינטואיציה ומהרעיונות שלה. היא לא רק הכירה במצבי, היא התחילה לייעץ לי בשיטות להתמודד איתה. סקרן, החלטתי לראות אותה באופן פרטי כדי לראות אם היא יכולה לעזור לי להשיג בהירות ולהפחית את החרדה שלי. עכשיו, אני מוצא את עצמי המאמין ריפוי מטאפיזי, לא ממש כי אני מאמין הקסם, אבל בגלל שאני מאמין כי הגדרת כוונות ויצירת טקסים יכול לעזור לך להרגיש טוב יותר. כדי לעשות את הדברים האלה, אם כי, תצטרך אספקה ​​(כל אלה הם באמת כיף והעצמה). הנה כמה זה עלה לי להתחיל עם לחשים וכישוף:

קרדיט: תמונות

שני מפגשים עם אורקל של לוס אנג'לס.

תמונה שפורסמה על ידי Leonora אפשטיין (@tinylion) on

התחלתי על ידי ניצול חבילת הקיץ של אמנדה - שתי פגישות של 1.5 שעות ב -300 דולר. זה היה הרבה כסף בשבילי, אבל אני רציונליזציה את ההוצאות על ידי לזכור כי הייתי לעתים קרובות השקיע 150 $ / מושב לטיפול בעבר. במפגשים האלה, אמנדה הראתה לי איך לטפח תרגול מדיטציה (כל כך מועיל), הדריכה אותי על תחילת הלחש כדי לסלק את פחדי מכישלון, הביאה אותי למסע מטפיזי ל"מרחב העליון "(טריפי), וביצעתי קצת ריפוי רייקי. תחילתו של כל מושב התחילה כמו יותר של הפגישה הצ'ק-אין והטיפול, ואחריו קסם או ריפוי, וכלה בפריטי פעולה - דברים לקנות כדי לעזור לי להשיג איזון; תרגילים קוגניטיביים; וודא שיש לי רק קצת שמש / ויטמין D ליום; הבנתי כי להקשיב לשעתיים של NPR ליום על הנסיעות שלי היה עושה אותי מדוכא, כך לעבור את זה עבור מוסיקה מרוממת או פודקאסטים מעניינים. זה היה שילוב של קסם אמיתי ומעשי.

עלות: 300 ש"ח

תרגול מדיטציה הארקה מדי יום.

תמונה שפורסמה על ידי Leonora אפשטיין (@tinylion) on

כאשר פגשתי את אמנדה בקריאת הטארוט היא אמרה לי דבר ראשון: הייתי צריך להתחיל במדיטציה. רק 10 דקות ביום. בפגישה קצרה שלנו טארוט, היא הזכירה שיטת ספירה, אז ניסיתי את זה כל יום במשך השבוע הבא נכשל כישלון חרוץ. פעם אחת היא לימדה אותי איך לשבת ולנשום בשביל מדיטציה, היא נתנה לי סדרה של דברים כדי לדמיין. זה עבד הרבה יותר טוב ועזר המוח שלי להישאר ממוקדים כרגע.

בחינם.

התחל לשתות oatstraw ו לימון תה תהום היומי.

אשראי: הר רוז צמחים

היא יעצה לי להתחיל לשתות שתי תה צמחים כדי לעזור למצב הרוח שלי. הראשון, oatstraw, מסייע "להחזיר את האיזון ואת תחושת השלווה אצל אנשים חלשים ולחוצים". השני, לימון balm, היה אמור לעזור לי להירגע ולשפר את השינה. כדי שאלו יעבדו, היא אמרה, אצטרך לצרוך אותם באופן קבוע ובכמויות גדולות, ולכן היא יעצה לי לקנות בכמויות גדולות מספק שנקרא "מגדל ורדים". קילו של oatstraw היה 13 $ ו קילו של לימון Balm לעלות לי $ 18.50.

מחיר: 31.50 ש"ח (בתוספת משלוח)

לשאת טורמלין שחור כדי להדוף את האנרגיה השלילית.

אשראי: Etsy

טורמלין שחור, למדתי, היה אבן הגנה בסיסית שהייתי צריכה בקרבת מקום כדי לחסום אנרגיה שלילית. קניתי אחת קטנה (בערך בגודל של הזרת שלי) בחנות המטאפיזית המקומית שלי (3 דולר) ושמרתי אותה בכיס, והגעתי אליה בכל פעם שהרגשתי מדוכדכת או לחוצה. TBH, הוא התחיל לתפקד יותר כמו טריק המוח - כמו גימיק פיזי להוציא את הראש שלי. כי הרגשתי כאילו זה היה סוג של עבודה, הלכתי קדימה והזמין שרשרת טורמלין מ Etsy (25 $).

מחיר: 28 ש"ח (בתוספת משלוח)

לשרוף מספר עשבי תיבול / חומרים בבית לטהר רעשים רעים.

קרדיט: בית האינטואיציה

היא למעשה לא התייעצה עם זה, אבל אחרי נסיעה לחנות המטאפיזית אספתי חבילה של מרווה ב -3 דולר (טיהור, הגברת המודעות הרוחנית), מקל של פאלו סנטו ב -3 דולר (עץ קדוש המשמש לטיהור ולגירוש רוחות רעות) וצמה sweetgrass עבור $ 11, אשר מריח כמו וניל חם, מעושן כאשר שרף והוא אמור לנקות את השליליות.

עלות: $ 17

קבל כמה ספקי כישוף בסיסיים שונים.

תמונה שפורסמה על ידי theshirts (@theshirts) ב

אלה היו אופציונליים אך מומלץ. הגעתי לנר לבן בסיסי בקוביית זכוכית ($ 5) כחלק מכישוף הנר שלי, וגם כמה מפלורידה (6.13 $), שאותם אתה יכול לפזר לפני שתעשה את הקסם, שכן הוא האמין שיש לו תכונות קסומות חזקות.

מחיר: 11.13 $ (בתוספת משלוח)

השתמש תרסיס ארומתרפיה לעודד הרפיה.

קרדיט: בית האינטואיציה

זה לא נקבע במפורש על ידי אותה, אבל היא משתמשת רבים של תרסיסים מעוצבים בבית ל 'של אינטואיציה של בית בעבודתה. החלטתי לקבל את תרסיס הרלקס - תערובת של פלפל, פצ'ולי, אזוביון ואוקמוס - ריססו על פני ברגעים של לחץ.

עלות: 7 ש"ח

תרגול אריה של תנוחה.

תמונה שפורסמה על ידי Free Girls יוגה (@_freegirlsyoga_) ב

היא עודדה אותי לעשות זאת כדי להזמין אותו בכוח. נראה מוזר, מרגיש טוב.

בחינם

קח אמבטיות רגל עם שמן דגים.

אשראי: Etsy

בגלל שהייתי כל כך תקוע בתוך הראש שלי, היא עודדה אותי כדי ליצור קשר יותר עם הרגליים שלי, כדי לשמור אותי מקורקע. כדי להיות מודע יותר לרגלי, היא יעצה לעשות אמבטיות רגליים עם שמן דגים, אשר יעודד את היצירתיות שלי.

מחיר: 17 ש"ח (בתוספת משלוח)

לשרוף לבונה קטורת להזמין את הרוחות של אבותי פנימה.

אשראי: ארל ממזרח לונדון

אני באמת לא יכול לזכור כמה זה עולה בדיוק אבל אני חושב שזה היה סביב 6 $. בכנות, הרכישה הזאת היתה קצת בזבוז כי לא יכולתי לסבול את הריח.

עלות: $ 6

סך כולל: $ 417.63 (בתוספת עלויות המשלוח השונים).

זה יקר כאשר אתה מסתכל על הכל ביחד, אם כי לא רע אם היית עושה את כל האחזקה בעצמך (פחות ישיבות, העלות היא 117.63 $). בשבילי, הכל היה שווה את זה. אני אוהב את המיקוד באמצעות כל אלה מביא אותי. ואני נהנה לקבל אותם סביבי ובבית שלי.

מוּמלָץ בחירת העורכים