תלות היה אמור להיות יותר כיף, ואתה לא מדמיין את זה. מחקר חדש הצביע על כך, והציע את התיקון המושלם. אתה כנראה לא יאהב את זה, עד שאתה באמת, באמת.
פסיכולוגים מאוניברסיטת קולומביה הבריטית עקבו אחר יותר מ -300 משתתפים בטלפון הנייד במהלך הערב. אלה שהמשיכו את הטלפונים שלהם במהלך הארוחה והשיחה דיווחו על תחושה מוסחת יותר ומשועממת יותר, כמו גם ירידה ניכרת בכמה הם נהנו הערב. עוד 100 משתתפים ענו על שאלות חמש פעמים ביום במשך שבוע, תוך מעקב אחר מצב הרוח שלהם ואת השימוש במכשיר הנייד שלהם ב -15 הדקות האחרונות. הם דיווחו על פחות הנאה של אינטראקציות פנימיות גם כן.
"זה כנראה לא יהרוס את חיי החברה שלך אם אתה משתמש בטלפון שלך מדי פעם בארוחת הערב", אמר מחבר שותף רייאן דווייר בהודעה לעיתונות, "אבל שימוש תכוף בטלפון במהלך אינטראקציות חברתיות שכאלה עלול להימלט מהרווחת שלך לאורך זמן."
ריבוי משימות אמור להיות איך כולנו מתגלגלים בימים אלה, אבל בכנות, זה תמיד היה עבור הציפורים (פשוטו כמשמעו). אם אתה מבלה זמן וכסף כדי להתחבר עם אנשים אחרים, החוקרים UBC ממליצים להתמקד אלה ממש מולך, ולא אלה מתווכת על ידי מכשיר. תחשוב על להיכנס למצב זרימה - זו הדרך הטובה ביותר לחוות את החברים שלך, המשפחה, ואהובים. לשים את הטלפון שלך משם נותן לך את המפץ ביותר עבור הכסף שלך, מטאפורית ופשוט.